A glutamina desempenha um papel vital no metabolismo da proteína e na

recuperação muscular.

Ela não é somente utilizada pelo tecido muscular, mas também

em grande quantidade pelo sistema imunológico e também pelo sistema digestivo.

Durante períodos de treino intenso, os níveis deste aminoácido podem diminuir e

o nosso corpo não é capaz de produzi-lo suficientemente.

Isto pode resultar no esgotamento dos níveis de glutamina em nossos músculos e

desta maneira causar avaria no músculo/tecido e na imunidade.

Por outro lado, o uso da glutamina como agente farmacológico em terapia

nutricional tem sido abordado intensamente na literatura recente; a glutamina

é um aminoácido de importância fundamental para muitas funções homeostáticas

e funcionamento de inúmeros tecidos do corpo, particularmente o

sistema imunológico.

A glutamina tem recebido atenção especial por ser o aminoácido mais abundante

no plasma e apesar de ser considerado um aminoácido não essencial, a glutamina

é um nutriente indispensável nos estados catabólicos

(como infecção, cirurgia, trauma, queimadura e imunossupressão) tornando-se

condicionalmente essencial.

Nestas situações, passam a ocorrer alterações no fluxo dos aminoácidos entre os

órgãos, levando a queda nos níveis plasmáticos de glutamina.

A glutamina é o combustível principal para os enterócitos,

(células da mucosa intestinal) e tem importante função na manutenção

da estrutura e função intestinal.

Além do mais, a suplementação com glutamina tem provado ser benéfica

às funções do sistema imunológico, melhora do balanço nitrogenado e dos

parâmetros nutricionais no período pós-operatório e reduz as perdas protéicas nos

estados catabólicos graves.

Por estas razões, as dietas enriquecidas com glutamina devem ser consideradas

no suporte nutricional de várias doenças.

A nutrição enteral (alimentação por sonda) e parenteral (via endovenosa) tem sido

sugerida no tratamento desses pacientes.

Outro estudo recente verificou que consumindo tanto quanto 2g da forma livre

Glutamina pode causar um aumento de até 400% nos níveis do hormônio do

crescimento (GH).

Até o momento nenhum efeito colateral conhecido foi relatado pelo uso da forma

livre Glutamina.

Glutamina é um aminoácido natural produzido por nossos corpos e é creditado ser seguro.